SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zmiany w

  • Don Frye - profil by Big Mma

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] a moze mial słabszych zawodnikow, nie ważne w kazdym badz razie po 3 przegranych meczach z: Tokyo Sabres, Toronto Dragons, Nevada Lions( druzyna Ken'a Shamrocka). Niestety zmiany jakich zaczeli dokonywac dzialacze IFL doprowadzily do zwolnień a wsrod nich znalazl sie Don. Jednakze nie zostal zwolnionny calkowice poniewaz zostal twarza IFL oraz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3355 Data: 2008-03-10 13:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla początkujących

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Uznał, że w ten sposób powinien zachować zbudowaną , niewielką masę mięśniową. Przez pierwszych kilka tygodni nie działo się nic szczególnego. Potem zauważył pierwsze zmiany. Lepszy dopływ krwi do mięśni. Zniknął chroniczny ból w stawie barkowym. Poczuł przypływ energii i wzmocnienie muskulatury brzucha. Minęło trochę czasu i zobaczył w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8462 Data: 2003-02-22 15:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH BOST - NATURALNY HORMON WZROSTU

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] IGF-1 na zakończenie badania zmiany Mężczyźni [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5473 Data: 2003-10-06 01:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukoza - sprawca starości

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zrzeszotnienie kości (osteoporoza), pochylenie i przykurczenie sylwetki, niedowidzenie, wzmożona podatność na choroby. To, jak wcześnie zaczną pojawiać się i nasilać te zmiany, jest ściśle powiązane z modelem żywienia. Pod prąd Jak dowiodły badania naukowe, zwierzęta, którym ograniczono o 50% pobór energii z pożywienia, żyły krócej. W [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6354 Data: 2004-04-03 13:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasady Kulturysty

    Temat
    Poradnik

    [...] Uznał, że w ten sposób powinien zachować zbudowaną , niewielką masę mięśniową. Przez pierwszych kilka tygodni nie działo się nic szczególnego. Potem zauważył pierwsze zmiany. Lepszy dopływ krwi do mięśni. Zniknął chroniczny ból w stawie barkowym. Poczuł przypływ energii i wzmocnienie muskulatury brzucha. Minęło trochę czasu i zobaczył w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 15340 Data: 2008-04-13 17:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego tyjemy?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszczu i spowalniania metabolizmu. Spalaliśmy bardzo dużo w czasie pracy fizycznej, a dostępność jedzenia była dużo mniejsza. XX wiek przyniósł jednak gigantyczne zmiany w stylu życia. A nasze organizmy nie nadążają za nimi. Za spadkiem aktywności człowieka nie poszło wykształcenie nowych odruchów fizjologicznych. Jak to wygląda w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5258 Data: 2006-05-03 19:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 53 kg(ciekawostka: “dla mojej matki to I tak było za dużo I powinnam zrzucić jescze no z 3-5 kg). Okres mi się zatrzymał. Wchodzenie po schodach I związane z tym minimalne zmiany ciśnienia wiązaly się z zawrotami głowy I omdleniami. Zanim pomyślicie sobie: “jak to możliwe że organim tyle wytrzymal bez podstawowoych skladników życiowych?” To ja [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2012-07-11 16:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warto Przeczytać-GLUKOZA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zrzeszotnienie kości (osteoporoza), pochylenie i przykurczenie sylwetki, niedowidzenie, wzmożona podatność na choroby. To, jak wcześnie zaczną pojawiać się i nasilać te zmiany, jest ściśle powiązane z modelem żywienia. Pod prąd Jak dowiodły badania naukowe, zwierzęta, którym ograniczono o 50% pobór energii z pożywienia, żyły krócej. W [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4630 Data: 2003-04-25 18:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najlepiej jeśli bez umiaru spożywać będziesz to, co jesz na diecie, czyli zdrowe białka, warzywa i owoce - za to bez umiaru i do bólu. 19. W trakcie odchudzania obserwujemy zmiany % tłuszczu w organiźmie oraz zmiany tempa metabolizmu (pomiary temperatury) oraz regulujemy ilość kalorii w diecie dodając lub ujmując węglowodanów. Jeżeli zmienia się [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-04 13:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pij mleko, będziesz kaleką- masakra

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w usta, bo tak jest bezpieczniej. Siwik używa mocnych słów. Twierdzi, że zawarte w mleku składniki powodują uszkodzenie wielu narządów wewnętrznych człowieka, nieodwracalne zmiany w układzie naczyniowym, sercowym i kostnym. - Mleko, wbrew powszechnemu mniemaniu, nie wzmacnia kości, tylko je osłabia. Zawarte w nim białko wypłukuje wapń z [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6187 Data: 2008-05-06 22:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda o HGH!!!

    Temat
    Doping

    [...] przysadki w zakresiw wydzielania hormonu wzrostu jest powikłaniem terapii tych zmian - zarówno operacji jak np. radioterapii. Inne przyczyny niedoboru hormonu wzrostu to zmiany zapalne w obrębie przysadki mózgowej, zaburzenia rozwojowe kości podstawy czaszki i/lub przysadki oraz idiopatyczny niedobór hormonu wzrostu oraz postępujący niedobór [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-03-28 20:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol i leki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] nitroglicerynę, jeśli wystąpi u niego napad dusznicy bolesnej? Można, ale należy go ostrzec, że może u niego wystąpić tzw. zapaść ortostatyczna, tzn. wynikająca z nagłej zmiany pozycji leżącej na stojącą - a zatem powinien zapobiegawczo przez kilka godzin leżeć. Otrzeźwić pijanego Alkohol potęguje działanie leków hamujących układ nerwowy. A [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-15 13:07:28 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Liga SFD 2009/2010

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] 6. W połowie rozgrywek otwarte zostanie okno transferowe, wtedy też podane zostaną szczegółowe zasady przeprowadzania transferów 7. Organizator zastrzega sobie prawo do zmiany regulaminu w czasie trwania ligi. Składy drużyn biorących udział w Lidze SFD 2009/2010: Black Magic (Black Pete) Edin Dzeko (Wolfsburg) Diego Forlan (Atletico Madryt) [...]

    Odpowiedzi: 918 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-15 16:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziennika treningowego na czas konkursu ze wszystkimi wymaganymi danymi na pierwszej stronie. Shake your ass with TREC Nutrition!/NICK II. Zasady oceniania Oceniane będą zmiany w prezentacji pupy oraz wkład pracy każdego uczestniczki. Zwyciężczyni zostanie wyłoniona poprzez tajne głosowanie jury złożonego z moderatorów: - Bull - Martucca - [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-11 17:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] IIFYM - czy naprawdę to takie złe wyjście?

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] do sześcianu, bo takich kursów mam 3 (....czy 4*). ( * - z tym że dla mnie to tylko papierek- w żadnym wypadku wyznacznik). Pragnę zaznaczyć również, że nie namawiam Was do zmiany przekonań, poglądów, czy do jedzenia rzeczy które nie możecie jeść, czy tym bardziej do objadania się. NIE! Jeśli komuś pasuje spożywanie dzień w dzień,cały tydzień, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4564 Data: 2017-03-01 16:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] interes ? czemu chce ciagle wygladac tak samo? Powodow jest bardzo duzo. Najwazniejsze to osobiste - ale o tym nie mowie bo to spr osobista. Organizm zle reaguje na ciagle zmiany wagi albo na spozywanie niebotycznie duzej ilosci kalori, badz tez zbyt duzej ilosci bialka, doping rowniez, itp itd mozna wymieniac i wymieniac. kulurystyka do [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2401 Data: 2010-07-13 02:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motywacja wg Arnolda- cz.3

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    [...] z tych ludzi, którzy nie poprawiają swojego wyglądu i zawsze wyglądają tak samo. Jeżeli chce się posuwać do przodu, nalezy stale dokonywać oceny i wprowadzać niezbędne zmiany. To jest koniecznością, jeżeli myśli się o sukcesie. Samo machanie ciężarami nie przynosi nic dobrego. Ruch sam w sobie nic nie znaczy. Należy zdać sobie sprawę z tego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7257 Data: 2002-08-01 10:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie w pytaniach i odpowiedziach ;-)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dodatkowo spowalnia metabolizm i z każdym następnym tygodniem i dniem diety spalamy mniej. Zmiany działają korzystnie nie tylko w makrocyklach rocznych. Drobne cykliczne zmiany są również wskazane w okresie odchudzania, gdy co parę dni spożywamy nieco więcej kalorii aby zapobiec stagnacji. Znamy to wszyscy jako okresy "ładowania", "carb-up" z [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-16 12:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAMINY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pokarmowego, utrzymuje pojemność tlenową krwi przeciwdziałając zlepianiu się czerwonych ciałek krwi, potrzebna do przemiany węglowodanów, tłuszczów i białek Szorstka skóra, zmiany śluzowej ust, żołądka i jelit, śliski język oraz stany depresyjne Mężczyźni: 21 - 25 mg kobiety: 19 - 22 mg Witamina B5 wspomaga syntezę niektórych tłuszczów; [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3329 Data: 2006-04-30 17:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jędrna a w odcinku lędzwiowym stwierdzono zwiekszenie gestości tkanki kostnej. Rudman i wsołpracownicy w swym artykule z "New England Journal of Medicine" określił ze zmiany w struktorze organizmu pod wpływem hormonu wzrostu sa "równe stratom poniesnionym podczas 10-20 lat starzenia sie. Ten ekspryment okrzyknięto przełomem w zapobieganiu [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-31 13:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)